Z czym kojarzą Ci się Święta? Gdybym poprosiła Cię o przywołanie z pamięci obrazu zeszłorocznych świąt, to Twoje wspomnienie będzie przypominać bardziej idyllę z filmu “To właśnie miłość” czy raczej krwawą jatkę z “Teksańskiej masakry piłą mechaniczną”? Jeżeli wybierasz bramkę numer 2 to głowa do góry! Przetrwamy to razem 🙂 Mam dla Ciebie 6 prostych i skutecznych sposobów na spokojne święta.
Wyobraź sobie następującą sytuację: zgłaszasz się do konkursu z bardzo atrakcyjnymi nagrodami. Przygotowujesz się bardzo solidnie do tego przedsięwzięcia, bo nie tylko marzysz o nagrodzie, ale też zadanie do wykonania to…
Żyjemy w tak bardzo zdigitalizowanej rzeczywistości, że social media stanowią bardzo istotną część naszego życia. Używamy ich nie tylko jako sposobu do utrzymywania relacji ze znajomymi, ale również jako narzędzie komunikacji…
Znasz ten stan, gdy nie możesz przestać myśleć o drugiej osobie, na jej widok szybciej bije Ci serce i pocą Ci się dłonie? Twój brzuch wypełnia rój motyli, które w przyjemny…
Wyobraź sobie, że jesteś w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej. Starasz się o wymarzoną pracę. Nagle pada klasyczne pytanie: jakie są pana/pani mocne strony? A w Twojej głowie pojawia się pustka. Zaczynasz nerwowo…
Na Ziemi żyje w tej chwili 7,5 mld ludzi. W Polsce mieszka jakieś 38 milionów ludzi, z których aż 59% do 34 roku życia nie zawarło małżeństwa. Jedynie 31% osób do…
Psychologia jest nauką bardzo różnorodną, badającą wiele różnych aspektów funkcjonowania ludzkiej psychiki. Część osób kojarzy ją z sesjami terapeutycznymi, które jawią się jako długie rozmowy na legendarnej kozetce. Innym do głowy…
Z czym kojarzy Ci się hasło psychologia pozytywna? Czy jedynie z pozytywnymi emocjami i wieczną radością? Z wizją wstawania każdego dnia z szerokim uśmiechem, który musi utrzymywać się na twarzy do…
Odkąd powstały wypożyczalnie internetowe, które oferują za zryczałtowaną opłatą dostęp do filmów i seriali poprzez media strumieniowe, wybór serialu lub filmu, który będzie nam się autentycznie podobał znacznie się utrudnił. Netflix…
Podobno nawet 30 % z nas odczuwa lęk przed lataniem samolotem, a połowa czuje się niekomfortowo w trakcie podniebnej podróży. O ile jest to tylko uczucie niepokoju, które jesteś w stanie…