Browsing Tag

siły charakteru

Psychologia pozytywna Relacje Szczęście

Jak dbać o związek aby był szczęśliwy?

Jak pielęgnować związek

Znasz ten stan, gdy nie możesz przestać myśleć o drugiej osobie, na jej widok szybciej bije Ci serce i pocą Ci się dłonie? Twój brzuch wypełnia rój motyli, które w przyjemny sposób przypominają Ci o tym, że kochasz i ktoś Ciebie też kocha. Z czasem jednak jeden motyl odchodzi za tęczowy most, potem kolejny i następny, a Ty widzisz coraz więcej wad swojego partnera. Już nie ma porozumienia dusz, a to co Cię wcześniej bawiło, strasznie Cię teraz irytuje. Finalnie motyli nie ma już wcale, a Ty zaczynasz zastanawiać się nad tym jak to w ogóle możliwe że jesteście razem. Co zrobić by ten scenariusz się nie powtórzył u Ciebie? Jak dbać o szczęśliwy związek?

Kiedy miłość się kończy…

Jeżeli myślisz, że motyle w brzuchu mogą trwać wiecznie, to na wstępie Ci powiem, że się mylisz. Trochę przewrotnie zapytam Cię dlaczego wszystkie piękne baśnie które znamy z dzieciństwa zazwyczaj kończą się na ślubie a dalej jest tylko lakoniczne hasło:

i żyli długo i szczęśliwie?

zakończenie niemal każdej bajki jaką znasz z dzieciństwa

Continue Reading

Motywacja Psychologia pozytywna Relacje Szczęście

24 siły charakteru – sprawdź czy masz je wszystkie

24 siły charakteru

Wyobraź sobie, że jesteś w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej. Starasz się o wymarzoną pracę. Nagle pada klasyczne pytanie: jakie są pana/pani mocne strony? A w Twojej głowie pojawia się pustka. Zaczynasz nerwowo wertować niepoukładane myśli, które zalewają Twój umysł. Możesz wymienić co najmniej dziesięć umiejętności, których Ci brakuje, ale to w czym jesteś mistrzem/ mistrzynią? Taka sama sytuacja dotyczy ok. 70% osób w takiej sytuacji jak Ty. Jak w takim razie odkryć swoje mocne strony?

Czym są siły charakteru?

W klasycznej psychologii, której główna uwaga skupiona była na tym co sprawia ludziom cierpienie, wyodrębniona została klasyfikacja zaburzeń psychicznych DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Klasyfikacja ta, która stworzona została przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, aktualnie posiada już piątą edycję. Jest to narzędzie pozwalające diagnostom zakwalifikować jednostki chorobowe zgodnie z obowiązującymi kryteriami.

Jak odkryć swoje mocne strony
Jak odkryć swoje mocne strony

Continue Reading