Stres jest nieodłącznym elementem życia. Hans Selye, czyli twórca pierwszej definicji stresu, który poświęcił mu 50 lat swojego życia, powiedział, że bez stresu nie byłoby życia. Wszystko to, co nas otacza…
Lęk Poradnik Psychologia poznawcza Psychologia pozytywna Stres Szczęście zdrowie psychiczne
